Camille GIAUFER a reçu des financements de l'ANR au sein du projet Pré.S.age. Clément Naveilhan does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would ...

Dans cette vidéo, Suzy Cariant, coach FFA et influenceuse running, livre des pistes concrètes et accessibles pour apprendre à ...

En temps de confinement, il nous reste tout de même quelques activités et de quoi nous occuper. À l'ère du numérique, ce type de confinement n'a rien à voir avec ce qu'on pu vivre nos ancêtres en cas ...

«Faire du sport» : la résolution que l'on prend chaque année et que peu de nous tiennent. Comment se motiver et apprécier en continu le fruit de nos efforts ? Les objets connectés nous apportent des ...

Tu sais que tu devrais bouger plus, mais entre le boulot, Netflix et les soirées entre amis, la motivation s’évapore plus vite qu’une bière fraîche en terrasse. Pourtant, selon Statistique Canada, ...

Il ne suffit pas de prendre de bonnes résolutions à la rentrée ou juste avant l’été… L’idéal est de pratiquer une activité sportive régulière, tout au long de l’année et même quand il fait -5° dehors.