je recherche un cours de step, aérobic, fitness ou danse (moderne, orientale, hip'hop, ..., enfin un cours qui bouge vraiment et qui soit EXCULSIVEMENT féminin et ou il n'y a AUCUN SPECTATEUR masculin ...

Le premier cours de cardio step s'est déroulé mercredi dernier, à l'espace Saint-Joseph, sauf que... la salle réservée pour l'activité s'est révélée tout de suite trop exiguë. Linda Bolzer, le ...

Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...

Je vous propose de le découvrir ou de le redécouvrir, en ajoutant quelques options pour augmenter le travail cardio-respiratoire, améliorer endurance et condition physique et donc veiller à ...

A Cenon-sur-Vienne, le Foyer d’éducation populaire et sportive (Feps) propose plusieurs cours de fitness. Ces cours sont dispensés par Christine Bernaville. Le mardi, tout d’abord, de 18 h 30 à 19 h ...

L'association Plogastel Sports et Loisirs propose à ses adhérents, un cours de cardio-fitness, tous les mercredis en période scolaire. Exceptionnellement, Linda, le professeur responsable, assurera un ...

Cette rubrique "des gens qui bougent" convient particulièrement à Nathalie Lauwers. Car cette jeune femme donne avec passion, depuis une dizaine d'années, des cours d'aérobic et de step (salle Amon ...

18 10 Step et cardio, une formule séduisante à la gym. Le début de semaine a toujours été sportif à l'association Gym et Détente qui propose, le lundi soir, à la salle Auroyer, une heure de gym ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L'association du Step dynamique a repris le chemin des entraînements sous la ...

Après une longue période d’absence imposée par la crise sanitaire, les cours de gymnastique font leur grand retour à Savigné-sur-Lathan. Sous les directives des deux animatrices, Fabienne et Mihai du ...

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