Dans cet épisode, je vais construire un rack de musculation pour ma salle de sport à domicile. #DIY #RackDeMusculation #SalleDeSport Panique chez BYD : plus de 100 000 voitures rappelées pour un ...
Cet accessoire Lidl à petit prix fait des merveilles pour travailler ses abdominaux à la maison. Il est parfaitement adapté ...
L’association Objectif bien-être organise sa première rencontre « Bien chez soi, bien dans son corps », à la salle des fêtes, ...
Le tronc est une zone de notre corps à ne pas négliger lors de nos séances sportives. En effet, les muscles des obliques, situés sur les côtés du torse, sont essentiels pour réaliser des mouvements ...