Hasta ahora ha fracasado la estrategia de bajar el consumo de sal para atajar el problema de la hipertensión en la población. Por este motivo, un grupo de investigadores finlandeses ha planteado otra ...

El potasio desempeña un papel crucial en nuestra dieta. Hemos hablado con expertos sobre cómo introducirlo de manera efectiva ...

El colaborador del programa de David Broncano, 'La Revuelta', está experimentando un gran cambio físico en el que busca ...

Si haces deporte a diario o llevas un estilo de vida activo, sabes lo fácil que es perder minerales a través del sudor en cualquier época del año. Y eso se traduce en calambres musculares, cansancio o ...

El Gobierno de México ha explicado en su página web que una alimentación adecuada promueve el bienestar físico y emocional de las personas. Sin embargo, remarca que esto no consiste sólo en comer para ...

La niebla mental matutina suele deberse a la falta de electrolitos. El equilibrio de minerales es clave para el rendimiento ...

El consumo de determinados tipos de pan, especialmente aquellos elaborados con granos integrales o germinados, ha demostrado ser beneficioso para mantener la presión arterial dentro de valores ...

La algarroba vuelve con fuerza como alternativa al cacao: más sostenible, nutritiva y clave frente al cambio climático.

CIUDAD DE MÉXICO, noviembre 9 (EL UNIVERSAL).- El azúcar es un componente común en la dieta de muchas personas, pero su consumo excesivo se ha vinculado a problemas como la diabetes, el sobrepeso y ...

Los expertos en nutrición recomiendan mantener una dieta saludable y variada para incorporar todas las vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para el organismo. Entre las frutas, vegetales y ...

Según una encuesta de la Sociedad Española de Neurología, aproximadamente el 50% de la población adulta en España no tiene un ...

Nos gusta comer sano y elegir alimentos bajos en calorías, pero saludables y deliciosos. Aunque de vez en cuando nos damos un capricho, sabemos que lo mejor es seguir una dieta equilibrada. Además, no ...