Der Wecker klingelt und plötzlich sind wir wach. Doch dieser schnelle Wechsel von Schlaf zu Wachzustand ist komplizierter, als viele denken.

Gedächtnis-Weltmeister Boris Konrad merkt sich 201 Namen in 15 Minuten. Das kann jeder, sagt er. Mit der richtigen Technik.

Vor vier Jahren stirbt Peter Schneles Ehefrau Ämiliana an Krebs. Seitdem hat die Familie gelernt, ihren Alltag zu bewältigen.

Hilfreiche Self-Care muss nicht teuer sein. Anstatt viel Geld für ein Wellness-Retreat oder kostspielige Massagen auszugeben, kannst du mit diesen kleinen Veränderungen mehr Selbstfürsorge in deinen A ...

Eine Thüringer Delegation reist nach Israel, um zu gedenken, zu verhandeln und neue Impulse zu gewinnen – doch wie nachhaltig ...

Partizipatives Lernen eröffnet gerade im DaF-Unterricht neue Chancen für Motivation und authentische Kommunikation. In diesem Workshop reflektieren die Teilnehmenden, warum Partizipation für das ...