Le gainage n’est pas réservé qu’aux sportifs… et voici pourquoi!
Le gainage n’est pas réservé qu’aux sportifs… et voici pourquoi!
2.1K views9 months ago
YouTubeDenis Fortier
The truth about GAINAGE (and it’s not pretty! Physiotherapy advice)
7:02
The truth about GAINAGE (and it’s not pretty! Physiotherapy advice)
3M viewsFeb 4, 2020
YouTubeMajor Mouvement
Total gainage 15 minutes / sans matériel
Total gainage 15 minutes / sans matériel
1.7K viewsJan 24, 2022
YouTubeAlexandra Lepoix
Gainage - abdos (débutant): comment tirer profit de l' exercice de la planche
13:06
Gainage - abdos (débutant): comment tirer profit de l' exercice …
37.1K viewsOct 16, 2019
YouTubeDenis Fortier
DU GAINAGE TOUS LES JOURS POUR AVOIR DES ABDOS MUSCLÉS ?
10:27
DU GAINAGE TOUS LES JOURS POUR AVOIR DES ABDOS MUSCL…
25K viewsMay 21, 2020
YouTubeNico Demat
Gainage dorsal : présentation, variantes, erreurs à éviter...
4:44
Gainage dorsal : présentation, variantes, erreurs à éviter...
18.1K viewsJul 10, 2020
YouTubeProTrainer
Cet exercice de GAINAGE est EXCELLENT pour un dos en santé!
5:57
Cet exercice de GAINAGE est EXCELLENT pour un dos en santé!
17.6K viewsJan 23, 2024
YouTubeDenis Fortier
32:07
5 EXERCICES de GAINAGE à connaître ABSOLUMENT
5.3K viewsJul 19, 2022
YouTubeSoyez Actif
16:59
Ce qui arrive avec votre corps quand vous faites la planche - 4 ra…
178.5K viewsSep 14, 2017
YouTubeMouvement Conscient
4:01
Santé : Les bienfaits du gainage
8.7K viewsApr 19, 2023
YouTubeTélé Matin
11:16
Routine abdos gainage 10 min - homme et femme
1.2K viewsAug 25, 2024
YouTubeAteliers Santé Pratique ✨
29:56
30 min YOGA/PILATES - abs, glutes, thighs - strengthening and weight …
32.9K viewsJan 6, 2023
YouTubeMarinasanas
6:37
Exercice de gainage rapide et efficace pour non-athlètes (en seu…
41.8K viewsMay 17, 2021
YouTubeDenis Fortier
9:13
Quel GAINAGE pour le dos ? Votre programme de gainage à faire tou…
2K viewsOct 24, 2021
YouTubePÔMA 👐
Exercices de gainage originaux: pour non-athlètes, niv. avancé
75.7K viewsSep 21, 2022
YouTubeDenis Fortier
17:24
Yoga Workout : Abdos & Gainage
115.1K viewsNov 29, 2016
YouTubeSandra Insoha
11:54
ABDOS - GAINAGE DEBUTANT (NIVEAU 1)
31.9K viewsMay 7, 2021
YouTubeKD TRAINING
5:16
Fitness Basics : Comment faire du gainage ?
286.5K viewsJul 15, 2014
YouTubeDoctissimo
5:00
8 exercices de gainage
493.6K viewsAug 10, 2014
YouTubeCharles M
26:07
Gainage - Renforcement musculaire intense - 119
498.2K viewsJan 22, 2016
YouTubeGym Direct
3:00
Comment pratiquer le gainage ? - Fitnext.com
714.4K viewsMar 22, 2016
YouTubeFitnext
16:31
15 minutes of dynamic core strengthening ┃ELLE Fitness
438.5K viewsApr 11, 2018
YouTubeELLE
3:02
exercice de gainage position dorsale
33.6K viewsJul 30, 2013
YouTubeholifit
22:49
TENSIONS : MA ROUTINE GAINAGE ANTI MAL DE DOS (15 MIN)
579.9K viewsNov 19, 2020
YouTubeLucile Woodward
1:50
What Does Gaining Weight Do To Your Body?
38K viewsMay 10, 2018
YouTubeInsider Science
2:41
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 1 : position assis…
23.9K viewsMar 28, 2019
YouTubeRobert Laffont
6:04
GAINAGE DYNAMIQUE : EXERCICES POUR RENFORCER …
26.7K viewsFeb 28, 2021
YouTubeBenjamin Brochet
7:38
Le Gainage pour débutant
563K viewsDec 31, 2013
YouTubeWorkoutChannel
8:18
Gainage facile à la maison
42.1K viewsJun 24, 2020
YouTubeAlptis
3:34
Is core strengthening good? Let's talk about it!
428.3K viewsMar 31, 2018
YouTubeMajor Mouvement
See more videos
Static thumbnail place holder