दलिया खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 फायदे
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Feb 25, 2023
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ओट्स से भी ज्यादा ताकतवर है इस चीज का सेवन, बस जान लीजिए खाने का सही तरीका
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Oct 15, 2024
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दुनिया का सबसे पौष्टिक नाश्ता l Daliya benefits #viral #ytshorts #shortsfeed #healthtips
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दलिया खाने के अनगिनत फायदे, पोषक तत्वों से भरपूर | Daliya Health Benefits | Jeevan Kosh
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Daliya Side Effects:ডালিয়া ওজন ঝরায়-সুস্থ রাখে, কিন্তু কীভাবে-কতটা খেলে হিতে বিপরীত?
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नाश्त्यासाठी अतिशय पौष्टिक मिक्स व्हेज दलिया उपमा | Mix Veg Daliya | Daliya Upma Recipe
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Daliya Upma So nutritious and full of health benefits. Broken Wheat / Daliya Is considered fibre rich and so is good for weight loss and muscle gain as well. Plus considered good for stomach and gut too. So must add to your regular diet. We have made it richer with lots of veggies. Made on my new Kaff Kitchen Hobb Ingredients: 1/2 tsp 1 tsp Oil 1 cup Broken Wheat (Dalia) 2 cup Water Salt as per taste 1 tsp Ghee (saturated butter) 1 tsp Mustard Seeds (Rai) 1/2 tsp Cumin Seeds (Jeera) 2 tbs Peanut
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