15K views · 345 reactions | Le petit-lait (de vache, de chèvre ou encore mieux : de brebis..), aussi appelé lactosérum, est le liquide qui reste après coagulation du lait. Généralement, on le jette… pourtant il peut être considéré comme un super aliment ! Retrouve toutes les infos dans le 1er commentaire ! #petitlait #faitmaison #homemade #lactofermentation #smoothie #boisson #zerodechet #ideesrecettes | Le jardin est la recette | Facebook
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 Petit guide pratique pour tirer son lait  Le tire-lait est un bon outil quand on sait bien l'utiliser ! ⚠️ Rappel : - Ce n'est pas parce que vous tirez plus fort que vous aurez plus de lait - Tirer son lait ne doit pas faire mal N'hésitez pas à poser des questions à des professionnels de santé ou à une consultante en lactation‍⚕️ | La Boîte Rose (France) | Facebook
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