LA MÉTHODE DIRECT et EFFICACE qui te SOIGNE de TOUT ✨🌍#mer #ocean #rituel #stress #spirituel
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L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique. ✅ Vertus principales (documentées) : Aide à réduire le stress et l’anxiété (modulation du cortisol) Peut améliorer l’énergie, la vitalité et la récupération Soutien possible du système immunitaire ⚠️ Points de vigilance : Peut provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes Déconseillée pendant la grossesse Peut interagir avec : anxiolytiques antidépresseurs médicaments thy
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Les figues sèches et les pruneaux, deux trésors de la nature à intégrer dans votre alimentation. Les figues soutiennent vos os et votre digestion avec leurs antioxydants et leur richesse en fer, tandis que les pruneaux sont parfaits pour améliorer le transit et réguler le cholestérol. Ajoutez-les à votre routine pour une santé optimale ! #BienfaitsFigues #PruneauxSanté #NutritionNaturelle #SantéDigestive #RossNeuroEveil Ross-Neuro-Éveil
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La cigarette électronique n’est pas neutre. Les particules ultra-fines, les arômes chauffés et la nicotine provoquent une inflammation silencieuse des poumons. Les effets sont progressifs, souvent invisibles au début… mais parfois irréversibles. Informer, ce n’est pas faire peur. C’est permettre de choisir en connaissance. #Vape #SantéPulmonaire #Prévention #Respirer Ross-Neuro-Éveil
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On trouve aujourd’hui beaucoup de miels falsifiés, dilués ou chauffés industriellement. Voici 3 tests simples à faire chez soi pour se faire une première idée : 🔹 Test de l’eau Dans un verre d’eau, le vrai miel tombe au fond et reste compact. Un miel transformé se dissout rapidement. 🔥 Test du feu Le vrai miel, peu humide, peut brûler proprement au contact d’une flamme. Un miel trop riche en eau ou en sirop brûle mal ou pas du tout. 👍 Test du pouce Déposé sur le pouce côté ongle, le vrai miel
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Nouveau Studio de Pilates à Saint-Laurent-du-Var !
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